谈球吧体育app：新手推荐马甲线倍速甩掉大肚腩省下几千健身费送跪垫

2024-03-02 01:19:23

　　假期一结束，很多小伙伴又在为肚子上一圈又一圈的赘肉发愁，但是办卡请私教，谈球吧体育app要花的钱实在是不少，来回路程也费时间。

　　今天，小通给大家推荐一款对新手非常友好的、全家都能一起运动的智能器械——「凯速·肘撑健腹轮」

　　每完成30个健腹轮动作， 就相当于慢跑20分钟、游泳25分钟、投篮25分钟、跳绳40分钟！

　　大大增加了健腹轮与地面的接触面积 ，滚起来不偏位，使 用起来更加平衡、稳定，避免侧翻造成肌肉损伤。

　　除此之外，车轮表面还加了一层仿车胎纹路的硅胶层，可以大大增加摩擦力，减少打滑，让使用过程稳上加稳！

　　肘撑与双轮就形成了三角结构，这样强大的稳定性支撑设计，可以让使用过程更加平稳。

　　而且，它还自带回弹功能。当健腹轮推出去的时候，内置钢片弹簧就会产生助力回弹。前滚时可以带动蓄力，回滚时释放助力，帮助新手快速适应，提高锻炼效率。

　　在你完成这一推一拉的动作时，已经调动了肩部、胳膊、背部、大腿上面的肌肉一起发力，谈球吧体育app一个动作塑造全身！

　　如果想再标准点，就在推到尽头的时候停留2-3s，多用腹部而不是手臂、腿部的力量。

　　正确的姿势不仅能避免肌肉损伤，还能让你锻炼到不同的肌群，让锻炼事半功倍！

　　另外，还设计了5层隔音材质，消音效果很好，在家锻炼不会打扰到家人和邻居，也不会刮蹭地板！

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