奇迹！尿毒症患者用奔跑延长寿命诠释有一种人生叫“薛英勇”谈球吧体育

2023-10-07 18:59:29

　　谈球吧体育薛英勇，70后，黑龙江人，患尿毒症19年，每周必须到医院血液透析三次。而

　　2004年，正当薛英勇准备大展拳脚的时候，命运和他开了个玩笑：诊断书上“慢性肾衰竭”即尿毒症赫然映入眼帘。在医院住了四十三天之后，薛英勇便开始漫长的血液透析治疗，每周三次、每次四个小时。三十二岁的他，从此便和医院生死相依。

　　薛英勇查出尿毒症，对全家是个晴天霹雳，特别是女儿只有4岁。薛英勇给自己设定了一个小目标：再活二十年！因为二十年后女儿就大了，可以陪着她妈妈了。

　　只是因为这样一个简单的愿望，薛英勇开始了慢跑健身。因为医生嘱咐过他，尿毒症病人不能强度运动。他开始只是一周十几公里的小跑量的慢跑。2014年在跑步软件上看到跑团早上约跑的招募，于是就加入了跑团。开始跟着跑团跑步时，跑友们担心他的身体状态，经常三五个人陪在他身边跑。

　　2015年薛英勇有了一个大胆的想法，他给自己报了一个李宁10公里跑。跑步当天，妻子和女儿都很担心他，陪他来到青岛唐岛湾比赛现场，没想到他用了56分钟轻松完赛。

　　有了这次长跑尝试之后，薛英勇便正式开始了他的跑马经历。之后相继完成了12个全程，7个半程，全马PB334，半马PB144。2017年5月还参加了崂山100公里越野赛50公里组，用时12小时27分。

　　“跑步的过程会出大量的汗，对我的身体来说可以排毒。长期透析的尿毒症病人甲状旁腺激素会增高，长此以往会导致骨骼、器官和血管的钙化，跑步增强了这方面的代谢，指标下降了很多谈球吧体育，达到可以接受的范围。”家人看到薛英勇的身体渐渐有所好转，对他的跑马行为也慢慢认可了。

　　受薛英勇的影响，妻子和女儿也喜欢跑步，一家人经常一起出去跑步，薛英勇跑二三十圈，妻子和女儿则跑个2、3圈，女儿还是学校运动会3千米长跑的第三名。

　　2022年8月6日，薛英勇受邀参加北京恒济卫生管理发展基金会和博鳌慢跑团联合主办的健康理念分享演讲，他把自己的励志经历分享给大家。他说：“奔跑让我遇见了更好的自己，也就是坚定了我向死而生的信念。运动产生的多巴胺，使我身心愉悦，改善了睡眠、饮食、消化谈球吧体育。”

　　薛英勇也想对中国的几百万肾病朋友说：我们要坚强起来，勇于承担起家庭和社会的责任，而不是负担。勇敢一点，你一定可以！