为什么跑步机的配速和谈球吧体育户外差距很大

2023-08-28 16:51:41

　　谈球吧体育从最开始2公里到能跑10公里，但是发现跑步机上速度一直都快不起来，正常第一公里热身，配速选6.5，然后第二公里到第四公里都是8-8.5，然后最后一公里速度从8.5-9-12，但是最后跑完5公里谈球吧体育，基本上要38分钟左右谈球吧体育谈球吧体育。

　　昨天因为出差，去户外跑了一圈，只要半个小时就能跑完5公里，和跑步机相差了七八分钟，配速也相对快很多，但实际上速度我觉得和跑步机没什么差别…

　　所以最近都很纳闷，为啥数据会相差这么大，放两个图，第一张是跑步机，第二张是昨天的户外。