谈球吧体育高颜值女子马拉松冠军跑步姿势却不“标准”

2023-05-24 01:33:49

　　谈球吧体育题记：一直以来，一提到跑步就不得不说跑步姿势，很多有经验的跑者都喜欢去讲一些所谓的正确的跑步姿势，当然正确的跑步姿势严格意义上来说应该是漂亮的跑步姿势，它可以让我们看起来赏心悦目，因此这也是很多人所追求的，毕竟跑步拍照片和拍视频是很多人的选择，任何人也都拒绝不了对于美的追求谈球吧体育。不过有很多马拉松冠军在多次打脸所谓“标准”的跑步姿势，他们的故事不断地告诉我们，没有绝对的标准，而只有相对的适合。

　　在很多跑步“专家”眼里，这样的跑步姿势不仅不标准，而且还不及格，但就是这样的跑步姿势，她就能脱颖而出拿到冠军，这样的情况也发生在一位男性的马拉松冠军身上，他就是彭建华，这都是站在标准跑步姿势对立面的跑者，而且是冠军跑者。其实跑步姿势不标准，的确需要消耗更多的能量，不过这的确需要因人而异，有些人就是能够适应这样的姿势，这样的姿势跑起来也更加的得心应手，所以有时候我们在纠正别人的时候，其实还是没有站在对方的角度去思考。

　　值得一提的是，这位叫李美珍的跑者目前只有23岁，非常的年轻，经过长时间的积累以后，她在成绩上一定能够取得更大的进步，毕竟马拉松项目上一般都是“越老越妖”。如果你现在正在遭受跑步姿势的困扰，我需要大家记住一个道理，只要没有让我们受伤的跑步姿势就是好的跑步姿势，其他一些技巧性的东西我们需要对症下药，不要盲目的听信任何一个人的建议，否则可能越纠正，你越不会跑，也越来越迷茫，祝大家都能够健康跑步。