跑步机配速对照表(跑步机配速对照谈球吧体育表与年龄)

2023-08-11 10:23:54

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　　您好，胸部的依次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气。每分钟呼吸的次数称为呼吸频率。计算呼吸频率时要密切观察被检者的胸部谈球吧体育，用带有秒针的钟若表记录被测者半分钟的呼吸次数，然后把测得的次数乘以2，得到每分钟的呼吸次数，即呼吸频率谈球吧体育。

　　心率是指心脏每分钟跳动的次数，测量桡动脉或颈动脉1分钟的跳动次数。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

　　健康**的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快；儿童心率往往较快。3岁以下的小儿常在100次/分以上；老年人偏慢。

　　14岁以下称为少年,心率应高于80次/分,正常为90次/分,14～60岁为成年人,正常心率为60～80次/分,60岁以上为老年,心率比较缓慢,多为60次/分.

　　入睡状态时脉率减少，男性为50--70次；女性为60--70次min；有的人可低达45--50次/min；

　　1～6岁 一般心率是80～120次／分，一般睡觉时心率可以出现变慢，清醒后心率可以适量加快。