谈球吧体育男人要力量“老铁”少不了军霞家用综合训练器深度测评

2023-08-05 23:15:59

　　谈球吧体育“有时候你就是需要这么一块敲门砖，不管你到底要想走多远。”综合训练器，可以说是男人健身的理想敲门砖，今天海哥为大家测评的是一款入门级的单人站家用综合训练器，适合一个人在家进行力量训练，型号为JX-DS912（军霞）。

　　新机到位，海哥就拍了一些产品外包装的图片，大家可以先看一下：军霞JX-DS912外包装共有两个，一大一小，大的装的是产品架构、钢管、拉力绳、坐垫等。小的包装盒则是配重块。

　　大包装外包装总共有5条包装带进行固定，包装上印有产品重量、尺寸、型号、视图以及品牌、企业相关信息。小包装为配重块包装盒。前者尺寸为1830*470*215mm，后者为335*305*190mm。

　　接下来就是安装了，由于这款单人站综合训练器是没有上门安装服务的，所以需要用户自己安装，海哥自己尝试了一下，发现如果是一个人安装的话是比较费时费力的，两个人安装大概需要花费一小时左右的时间。不过整体安装并不是很复杂，海哥的建议是大家按照产品安装手册或者安装视频一步步进行安装。

　　外包装评价：就像很多用户反映的一样，综合训练器一般都要比有氧器械更重一些，因为大部分都是铁嘛。JX-DS912这款产品属于简用型家用单人站，重量相对于大型综合训练器要轻一些。从海哥给大家的照片中也能看出来，这款产品的外包装很结实，配件每一个都用塑胶袋一一打包，而配重块则单独打包，十分有利于搬运。

　　单人站这类综合训练器在形状上大多是千篇一律，这是由于每个动作的标准性决定了结构的统一性，因此在外观方面我们可以把更多的视线转移到配色上面。

　　军霞的这款单人站在配色上以黑色为主，在靠垫、坐垫等织物材料的缝合处则用了红色，当然也包括其LOGO，从整体配色来说虽然称不上惊艳，但也没有难看之意，只能说可以让用户接受。

　　这款产品侧面的颜值颇有特色，可以很明显地看到结构的设计以及力的传导过程谈球吧体育。

　　我相信很多用户关注的应该是品质方面的问题，海哥测评下来，总结了这么一句话：“整体稳定，局部粗糙，算算成本，疑虑可消。”

　　整体稳定说的是这款产品主要的钢架结构扎实可靠，尺寸相比于同价位段其它产品要更大更厚，而且表面的喷漆质感光滑，焊接处留下的烙渣很少，从稳定性上来看，钢架结构拥有极高的稳定性。

　　局部粗糙指的是这款产品的一些小部件采用了塑料件，比如滑轮的外罩，总体看起来有些廉价的味道。另外配重块是用水泥制成，在观感和体验上稍逊于铁块。

　　算算成本，疑虑可消。军霞912综合训练器在价格上属于千元级别，从市场定位来看，应该是属于简用、入门级综合训练器。而近几年来钢铁的价格有所上升，因此在保证钢架构品质的基础上，这款单人站其余部分的品质确实有待商榷。不过从最后的体验感来说，它完全可以帮我们达到有效的训练效果以及较为顺畅的推、拉运动体验，所以觉得这款产品还是可圈可点的。

　　之所以叫综合训练器，是因为它能够满足一个人身体几乎各个部分的锻炼，因此判断一款综合训练器的好坏，有很大一部分要看可锻炼的身体部位有哪些？军霞JX-DS912是一款单人站，因此相比于三人站和五人站来说功能要少一些，那么，它可以锻炼哪些部位肌肉呢？

　　先来看看这款产品的一些配置：首先是配重块，这款产品拥有45kg的配重谈球吧体育，最大可实现90kg的训练效果，对于刚入门的健身爱好者来说已经是绰绰有余。

　　其次是蝴蝶机、臂力器，用户可以在坐垫上完成蝴蝶夹胸和前推等动作，换动作时只需要将上面的竖栓进行调整即可。

　　接下来是顶部高拉把手，配合上部拉索，用户可以以坐姿和站姿完成胸部和背部的肌肉训练。

　　最后是位于前部的前摆动架和低拉把手，可以进行手臂力量训练，模拟哑铃效果。

　　以上所列四个部分是这款单人站的四大功能部件，通过这些部件，可以变化出多达三十几种的不同训练方式，关于动作，海哥做了些GIF图供大家借鉴练习。（更多教学可以关注“Hold嗨族”）

　　评价：综合训练器顾名思义最重要的就是一个综合训练，因此训练运动方式越多，说明这款产品在实际使用上就越接近综合训练。军霞912拥有多达三十几种的训练方式，可以锻炼包括背、胸、腿、腹在内的几大肌肉集群，单就功能上来说，这款产品拥有一个超高的性价比。

　　那么，这款产品占地方吗？各项测量数据又如何呢？海哥亲自测量了各项重要的数据，希望对大家了解这款产品有所帮助。

　　评价：从占地面积来看，军霞912单人站至少需要占用1.62㎡的面积，高度在将近2m，如果配上低拉把手，真正使用起来所需要的面积还要更大一些。立管尺寸较大，这也从另一方面说明虽然成本有限，但是这款产品在用料上还是下足了功夫的，并不会以劣质的材料来滥竽充数。118公分的配重块提升高度在进行高低拉时需要注意一下拉的长度，过度用力可能会使配重块撞击到导杆上部。结合80cm的胸距以及19cm的肘间距来说，海哥认为会比较适合身高在170-180cm之间，体重90kg以下的人使用。

　　军霞JX—DS912是一款性价比极高的家用综合训练器，价格相对较低，但同时拥有三十多种训练方法，可锻炼人身体80%左右的肌肉集群。军霞大工厂生产，产品品质毋庸置疑，喷漆质感出色，焊接等地方基本上没有什么烙渣。相比于多人站来讲，军霞这款单人站的占地面积较小，整体的重量略轻，但整款产品稳定性很高。在体验感上，海哥测试了几组动作，并没有发现无力感、停滞感等现象。

　　由于成本控制，在选材上不可能面面俱到，塑料件略显低端，配重块用水泥浇灌在体验上是要稍逊铁块一筹的。军霞JX-DS912很适合入门健身爱好者、学生、专业运动员、有康复需求的使用者等消费群体，尽管对于专业健身爱好者来说，它在配重、结构、功能等方面稍有不足，但是同时拥有三十多种训练方式以及良好的品质，再加上合理的价格，这款产品的性价比还是很高的。海哥最后给出的评分在8.3分。返回搜狐，查看更多