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划船机使用技谈球吧体育巧

2023-08-05 08:10:53

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  6、发力的动作顺序为:(1)腿;(2)躯干;(3)手臂;回浆动作顺序则刚好相反,为:(1)手臂;(2)躯干;(3)腿。

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