有什么推荐的家用谈球吧体育跑步机？

2023-04-16 07:48:06

　　谈球吧体育购买跑步机这样的大型健身器材，非常忌讳人云亦云，不管三七二十就跟着别人的推荐瞎买，最后买回去带不动、跑不顺，当个晾衣架都嫌占地方。

　　所以，无论是求推荐，还是自己买，都要事先学会如何选购，如何分辨好坏，如何判断是否适合自己，关于如何选购家用跑步机，腿姐都总结在下面的文章中了

　　我求你们了，如果口袋不是特别捉襟见肘，线块钱以下的淘品牌跑步机，特别是类似KEEP那种两边都没有扶手的跑步机，甚至前面都没有扶手和面板的跑步机，真心不推荐。

　　主要性能方面，1.25CHP持续马力，50*130cm的大尺寸跑步带，足够90kg以下的人群畅快奔跑，采用Ultraboost能量胶囊减震，超过同价位绝大多数跑步机的减震体验，就像穿boost底的跑鞋一样。

　　其他方面，颜值非常高，全触控面板+带电子显示的飞梭旋钮，科技感十足，可以连接MERIT APP，一键跟练MERIT超燃脂跑步课程，跑步机过程中自动同步配速和坡度，对不知道如何训练的新手非常友好。

　　总的来说，麦瑞克超燃脂跑步机X1在这个价位，配置基本打满，性价比有点小无敌。

　　主要性能方面，1.25的持续马力和48cm宽的跑步带，足够身高180cm、体重75kg以下的成年人自由舒适地奔跑，空气囊+橡胶柱的减震，脚感也非常舒适，实测跑步噪声比较小。

　　跑步机该有的基本功能全都有了，别看面板很土，但这样能最大程度避免电子故障，总的来说，性价比非常高，如果你的预算正好3000左右，这款就是最佳选择。

　　主要性能非常优秀，持续马力做到了2.0，动力强劲，还有静音处理，身高180cm、体重85kg以下的胖友奔跑非常稳。

　　锐步最出色的就是减震性能，用了最新的气囊减震，最大程度保护膝关节，无论对自家来说还是楼下来说，噪声都很小，基本上没有明显缺点。

　　其他性能方面，可以折叠，可以调坡度，该有的都有，也是挑不出什么明显的缺点。

　　要说家用跑步机，就不得不提家用跑步机行业的老大：爱康，也是高端家用跑步机的代表。

　　T系列的跑步机马力从2.75CHP起步，用的也是商用跑步机的同款马达，动力十分强劲，最高速可以达到20km/h，150kg体重以下健友均可使用（超过150kg不建议跑步）。

　　值得一提的是它的减震，采用的是悬浮减震+可调式硅胶减震，而且可以调节减震程度，跑起来就像在草坪上跑步一样，可以最大程度减轻对关节的伤害。

　　如果你觉得还不够，性能更强的C990，毫不夸张的说，是万元以内性价比最高没有之一，所有身高、体重人群均可舒适奔跑。

　　我是@长腿小姑娘，一个健身9年的健身爱好者和从业6年的健身私教，穿衣显瘦脱衣有肉的老姐姐，喜欢研究健身器材和健身装备，不许说我没有训练痕迹！

　　鉴于你想要经济实用的家庭跑步机，所以推荐几款2000-10000元左右的家用跑步机，根据预算购买吧。

　　英派斯L3是一款非常轻便的家用跑步机，而且价格低廉，为美国资深跑步机设计师Kevin Short设计打造，虽然看起来比其他跑步机单薄很多，但是依然具有不错的表现，搭配1.25HP马达，能达到12km/h时速，而且运行噪音不超过60分贝，可折叠放置。如果预算和家中空间有限，是个不错的选择。

　　舒华SH-9119系列是舒华的镇店之宝和销量之王，曾在北京博览会展出并获得金奖。它突出的地方在于：静音好。它的减震方式是三层太空减震，再结合航天动力的强劲马达，跑步起来很舒适柔软，在外表的工艺作料上也十分考究，是舒华家用跑步机性价比最高且适合长期在家锻炼的型号。建议选择9119B这款，用螺旋气囊结构减震，马达3.0HP大功率，跑带480mm，安全系数高，价格相对于特价版只贵了几百，但是确远低于同系列其他三款，是智能WiFi云互联。这款能最大程度的缓解对膝盖的冲击力，及时提供回弹力，跑得更加舒适。整体外观也更加霸气，线条更细腻。

　　PETL59916家用静音跑步机是爱康旗下一款畅销经典入门跑步机，性价比不错，主要体现在配置上具有运动娱乐结合，价格相对低廉上。马达采用的是2.0CHP DURX™轻商用马达，持久耐用耐高温且抗干扰，运行稳定。跑道两侧装有减震弹簧，可弱化跑步时自身体重对膝盖的冲击，跑道宽46厘米长127厘米，属于家用跑步机里跑道加宽型的跑步机了。另外内置16中跑步训练程序，手持心率感应装置可显示训练心率变化数据，支持最大时速达16km，0~10%坡度按钮调节。跑步机本身有音响装置，可连接iPad或者手机进行娱乐互动，缺点是爱康的跑步机一般体型较大，但是幸好PETL59916可以将跑板折叠扣所放置，节省了空间。

　　G7480MAX属于BH跑步机里的中端机型，采用9英寸LED触摸屏，能支持12种运动程序，除了显示基础跑步数据（时间、速度、卡路里、距离、心率、坡度），还能与智能APP通过WIFI/蓝牙链接享受丰富的视听娱乐功能，操作更简便。进口工业级3.5HP静音马达，动力强劲，最大速度支持18KM时速。跑带面积为140CM*50CM，坡度调节范围0~15%,支持折叠。

　　NETL90716属于爱康高端家用诺迪克系列中的入门款，马达动力为2.75CHP的持续马力。因此，用户基本上不用担心它的持续工作能力，其最大载重量为150kg。内置20种预设模式，可输入体重、时间、燃脂等的自定义模式，支持折叠放置。如果你处于跑步进阶家用需求，这款是不错的选择。

　　舒华X3高端家用跑步机是舒华X系列跑步机家族中重要的一员，它传承了X系家族有口皆碑的设计、性能、安全、智能和工艺，甄选F级3.0HP强劲马达，保持高效稳定运转的同时，更加静音、节能。而卓越的电机性能也支持12档电动坡度的调节扬升，源源不断的驱动力让机身不晃动、不降速、不噪响，再也不必担心单一的强度无法达到锻炼效果，且使用过程更加顺畅、省心，相比于同系列的X5,X3可以折叠更适合家用。

　　F63曾经是万元机型销量最高的一款跑步机电机是2.5匹，跑步面积是51*145CM，减震采用的是专利CUSHION FLEX避震系统，F63PRO整体跑步面积是51*155CM，电机是3HP的电机是保十年，业内保修最长的了。升级了整机的性能保持原来的价格‘真正做到了超高的性价比。

　　家用跑步机该不该买这个问题，我觉得按照目前的疫情形势，健身房还是少去的好，户外跑35度的天气应该也很受不了。买一台家用跑步机，一家老小都可以用。

　　如果之前没有运动习惯的，可以通过配置一台家用跑步机，逐渐养成运动的习惯，毕竟身体是革命的本钱，每周安排3-5次运动是保持年轻的最好方法，比吃什么保健品都有效。如果有运动习惯的，那在现在的环境下，出门还是会有风险；有时候还会因为下班时间不确定，纠结要不要去健身房；万一刚办了健身卡健身房就倒闭了平白无故一肚子委屈，钱也要不回来（别问我是怎么知道的，不忍回忆，也别管是多大的健身房，有些老板说跑路就跑路了）。如果你家有小朋友和老人，那更应该买一台跑步机，给孩子树立好的榜样，拉进亲子关系；给父母一个大玩具，这样他们的退休生活也不会太枯燥。

　　颜值不用说了，对于颜控的我来说，颜值就是胜利。一台高颜值的跑步机可以让你增加对使用它的热情，跑完了来一张也是绝妙得不行~不用的时候就这样静静放着也是一种享受，好像看看它就感觉自己瘦了十斤！哈哈哈哈哈~

　　将将将将~下面就是我家得跑步机~线条感分明，大气美观，银色外边和我家白色地砖非常搭，黑色得减震垫更是点睛之笔（不接受质疑），讲真，我被它的颜值吃得死死的。

　　减震这个问题比起颜值就高深很多，减震的好坏是能直接影响到跑步机寿命、跑步时的舒适感和噪音大小的。现在市面上的减震看上去真的很高大上，什么奔驰六级减震、坦克减震、飞机轮减震、宝马八级减震，更夸张的还有太空减震、磁悬浮减震、云端Air空气减震。我有个长期健身对跑步机做过深入研究的朋友很明确地说，这些都是商家的噱头。

　　1、软跑板减震系统 顾名思义 跑板是软的薄的，这种减震方式我个人比较不推荐，因为软跑板才上去软绵绵的，对抗力不够就会引起身体左右摇晃；再加上跑板薄就容易变形啊，如果有坡度那跑板寿命大大降低，跑步机寿命也同样降低。

　　2、摆臂式减震系统 这是最常见的减震系统之一了，这种系统和汽车减震原理一样，就是通过加装减震悬挂和减震柱，在跑步脚下落时跑台是当下沉回弹分散掉对脚的冲击力，这样也能分散对腿和膝盖的伤害。

　　3、硅胶减震系统 是指在跑步机跑板的不同位置安装香蕉柱来达到避震和吸收震动的效果。这个系统是比较基础的，也是比较实用的，它可以最大限度地分散跑步机跑板对膝盖和脚踝的冲击力，保护好膝关节和踝关节。

　　4、三重弹性避震系统 这个是比较高端的减震系统，他会根据人体工学的原理来设计不同跑板位置安装不同软硬和弹性的避震垫。三重减震分别是 弹性舒适区，保护缓冲区和推理支撑区，不仅减小冲击力更加给脚一个回弹的力，像是穿了一双减震极好的跑步鞋，跑起来轻松自如。

　　售后这个点也是非常重要的，毕竟是个大件，从发货到运送到送到家门口；从拆包装到安装到运行，每个环节都做好了这台跑步机才能真正被使用。

　　我买的是捷瑞特的 IW9 PRO ，颜值不用说了，一眼看到~基本参数如下 性价比功能性都是很高的。这样的跑步机在某山或者某兔里每个六千也要五千多。

　　优点： 跑带够宽，安全性强，空间利用率高，非常适合家用，能满足一家人的需求

　　这个跑步机的减震真的没话说，低速走路的时候基本上都听不到什么声音，告诉跑起来声音在4-5分贝，左邻右舍从来没有投诉过~售后也很放心，直接送到楼上，师傅硬扛上4楼。目前没有遇到问题，所以没有维保或者别的售后烦恼。

　　作为一名帮助无数会员减脂成功的私人教练我认为运动初始阶段会很难，有的人说三个月才能看到运动效果，但要想达到理想的身体状态可能远远不止三个月，好多人在最初还没看到运动效果的阶段就放弃了，所以持之以恒养成运动习惯是最关键的。如果因为工作等因素没有时间去室外运动，买台家用跑步机可以帮助你养成运动习惯。那么买跑步机时需要重点注意哪些问题呢？

　　至少空出3平方米的空间可以安装，如果是小户型没有自由空间，那么就不建议买跑步机。可能动感单车更合适你,可以看我写的动感单车科普+选购

　　跑步机的价格从几千到上万不等，但不建议价格低于1500元的跑步机，不要买便宜货，会遇到各种售后和质量问题，建议选择质量和品牌表现优秀的产品，少踩坑！

　　首先，楼房内跑步要安静，这就要求跑步机必须有良好的减震系统，即使在家全力奔跑，楼下也感受不到振动，受到楼下投诉的概率也会低很多，而且良好的减震效果可以保护脚踝和膝盖不受伤。其次，跑带更宽更舒适，跑带一般要求在48厘米以上。第三，电机稳定功率达到3HP左右，对跑步机的质量有一定的要求最后付一张图，根据体重选择马力

　　具体选择方案，可以参考我写的文章，可以告诉我你身高体重，家里几口人用，我可以迅速为您做出最合适您的判断

　　跑步机是一种很常见的运动设备，如今市面上已经有很多家用的跑步机，只要在家中就可以跑步运动，谈球吧体育非常方便锻炼。跑步机的品牌还是有很多的，题主要求经济实用，减震效果好，体积小巧的家中跑步机，符合这些需求的产品也是有不少的。

　　跑步机的外观尺寸，可以根据放置的位置去考虑，家用跑步机大概145-160cm的长度就比较合适。而跑台尺寸，也就是跑带，要根据用户的身高、鞋码去选择。如果是女性使用，可以选择42cm宽度的，家用的跑台，比较大众的是45cm的，如果身高体重比较高的，可以选择48cm的，体重超过100kg的，可以选择50-52cm的跑台，非常宽敞。

　　跑步机的马力有两个数值，一个是额定马力，也叫作持续马力，是跑步机的持续输出功率，输出功率大的马达，承重越大，最高时速也可以比较高。80kg以下的人群，1.5P的跑步机即可，80-120kg的人群，可以选择2.0P的跑步机，120kg以上的人群，可以选择2.5P的跑步机。另外一个是峰值马力，是短时间可以达到的最大功率，持续时间很短，选购的时候要参考额定马力，而不是峰值马力。

　　跑步机的减震系统是很重要的，常见的减震就有悬挂减震、减震柱、减震胶等。其中悬挂减震的效果是比较好的。

　　跑步机的噪音一般不会很大，但是还是需要注意一下，跑步的时候，如果噪音过大，可能会影响周围的邻居。

　　控制面板的需求一般是不高的，但是如果喜欢在跑步的时候看看视频，就可以选择性能比较好，屏幕比较好的控制面板。

　　跑步机的安全设施也是很重要的，一般都是具备扶手的，需要注意的就是扶手是否结实。还有就是最好选择具有安全锁的跑步机，当身体脱离跑台的时候会快速停止跑带，比较安全。最好是带有心率监测功能的，可以监测心率，出现异常时及时提示。

　　有的跑步机是可以折叠了，方便在家收纳，特别是家里的空间不大的人群，就非常需要这样的一个功能。

　　根据这些选购要点，再结合题主的需求，我挑选了几款很不错的家用跑步机，题主可以参考选购：

　　这款跑步机是登山跑步机系列，有3000个实景录屏，可以跟随视频地理变化自动控制速度和坡度。搭载2.5CHP持续马力，适用于120kg以上的人群，采用悬空跑板，4个专业减震装置。它还有140*51cm超大钻石纹跑带，有专业健身教练设计，18款预置训练程序，可测心率，跑步机可以折叠收纳。

　　这款跑步机相比上一款产品，配置有所提升，同样是有3000个实景录屏，0-10%坡度可以调节，高保真音响系统，可测心率，有人性化平板支架，可折叠。不同的是，搭载3.0CHP持续马力，适用于120kg以上的人群。采用悬空跑板，可调式减震装置，跑带尺寸是152*46cm。

　　这款跑步机采用双马达设计，它的持续马力是1.25HP，适用于80kg及以下的人群。它采用创新的缓震囊和橡胶柱双重减震设计。它有15段电动扬升马达，搭载高清触控彩屏，可以连接手机app，具有NFC功能，有丰富的跑步数据，还有跑姿监测，还有专业教练团队。它还支持心率监测，还可以折叠收纳。

　　这款跑步机占地0.17平方米，可以脚踩折叠，靠墙直立收纳。它还有多种版本智能可选，有丰富运动数据监测，有强大教练阵容。它采用下沉式马达设计，持续马力是1.0HP，适用于80kg及以下的人群。采用6位缓冲柱减震，跑台宽厚，内置8种智跑程序，噪音小，还有安全锁扣、高低位U型扶手、5分钟空载停机，安全性很高。

　　这款跑步机占地小，有多种智能可选，有全面屏跑台，安全性高，是一款很适合家用的智能跑步机。

　　这款跑步机采用高碳钢结构，有防滑扶手，防静电，稳固耐重，自带滑轮，并且可以轻松折叠。它搭载竞赛级三重避震，呵护膝关节，有强劲的恒温马达，持续马力是2.25HP，适用于80-120kg的人群。还有0-10°坡度调节，还能监测心率，有磁控安全锁。

　　这款跑步机搭载2.5HP静音马达，适用于120kg以上的人群，它最大时速是20km/h。它还有15档坡度扬升，有46cm家用跑台，可以连接手机app记录数据。具备磁附安全锁，有多功能快捷扶手，搭载智能液压缓降系统，流体气囊缓震系统，有智能健身系统，内置24种程序，有智能MP3功能。

　　这款产品采用全新JETfuse空气减震，还有安全锁，舒适扶手，手握心率监测，后尾安全罩，底部滚轮设计，安全性很高。它搭载超轻音马达，持续马力2.5HP，适用于120kg以上的人群，有15档电动坡度扬升。它还有全新设计控制面板，搭载高保线mm超宽钻石纹跑带，还有IPAD支架，大置物槽，负离子风扇。

　　这款跑步机的功能强大，配置很高，很智能，如果预算充足的话，可以考虑这一款。

　　这款跑步机采用五层五组的避震组合，还有双重软着陆，通过6项权威认可，没有坚硬的落脚感，还有62cm加长包围式环形泡棉扶手，噪音也非常小，持续马力是3.5HP，最大承重120kg，适用于80-120kg的人群，有0-15段坡度扬升。控制面板支持蓝牙同步手机app，可以跟踪、分享、遥控，非常智能，可以专业定制训练模式，有24种运动模式。

　　这款跑步机采用悬浮避震系统，有6组缓冲垫。控制面板是6.5英寸蓝色液晶屏，可定制个性化训练方案，能记录健康数据，还能分享运动数据。有置物架、IPAD支架、凉感风扇，有自动断电保护装置。搭载轻音跑板马达，马力是3HP，适用于120kg以上的人群，最大承重150kg，有15段坡度扬升。它还有无线心率监测功能，可以折叠。

　　这款跑步机具有app移动互联模式，有多种运动模式，可以模拟标准400米跑道，还有实时运动心率监测。它还有UBS接口，有7.5英寸LED显示屏，还有豆指式按键，双保真立体音响，有氧风扇调节。它采用四重避震缓冲，专业避震，有510mm宽大跑台，持续马力是2HP，适用于80-120kg的人群。

　　这款跑步机有双重减震系统，有宽大跑台，外观时尚，作为家用跑步机，体验还是不错的。