谈球吧体育大调研‖这里的健身器材竟然设计了这么多“黑科技”！

2023-07-13 23:47:06

　　谈球吧体育大宁路街道通过大调研发现，延长新村小区的老年人口的占比约为50%谈球吧体育，因为小区改造，原本健身广场中的健身器材拆除了，目前小区内没有健身器材，不少老人提出希望家门口就能有健身去处。

　　为此，街道将“乐活家园”中的一处房屋打造成为家门口的专属健身空间，针对老年人不适合做强度大的运动，过量运动反而有害健康的情况，街道与上海体育大学合作，引入了多种为老年人而设计的健身器材，并聘请了专业人员进行现场辅导。

　　比如，练习上臂力量的老人专用器械，会智能感知使用者的发力，调整器械的用力强度，这一器械特别适合帮助身体力量不大的老人进行“被动”运动，有助于肢体健康的恢复。

　　又如，律动沙发，老人只要坐在上面，沙发会自行振动，老人在休息或看电视的同时，就能改善自律神经失调、促进肠胃消化吸收功能。