为安全跑步而来舒华X6心率跑步机给你科学的运动体验谈球吧体育

2023-05-25 09:26:06

　　谈球吧体育小A从没想到过自己跑着一阵眩晕,倒在1000米考场赛道上,明明距离终点那么近了,只要再冲刺一下.....他没有想到与自己梦想的学校失之交臂是因为心率爆表......

　　小A的案例,在每年的中考体育中都不是个例。课改后的体育课堂尤其被重视,建议学生们140-160的心率次/分钟的训练强度。为了避免意外发生,与其凭借身体的感知力去判断运动中的身体状态,有科学依据的心率指标更能说明问题。想更安全的运动,你应该相信心率指标。而这就不得不提,在众多用户的体验中脱颖而出的舒华X6心率跑步机。

　　陈姐(家庭主妇):因为有心率监测,二胎我能很放心使用。大宝的中考体育是满分成绩,老公,我公婆用起来也很合适。

　　大张(公司主管):送客户的,高端气派。客户孩子马上要中考了,加上我客户平时爱喝几口的,送个健康。有心率监测,也送个放心。

　　通常市面上的心率监测,只是通过佩戴设备进行谈球吧体育。与之不同的是,舒华X6心率跑步机,机身自带无线心率接收模块,通过连接舒华运动APP,配合舒华心率臂带或者胸带为完整的体系,监测心率指标,更智慧更精准。

　　打开舒华运动APP,输入自己的个人信息,会根据你的年龄计算出运动心率之值。开始运动前,配对你的舒华X6心率跑步机,设置运动时长,开启心率监控。

　　如果你是备考生或者平时较少运动的人群,在心率合适的范围内,建议在内置程序中选择健步走、耐力跑或者有氧跑这三个模式,每个模式中将运动时间段分为16段,每个时间段都有相应的速度与坡度,非常有体验感。如果你是运动王者、健身爱好者,还可以选择越野跑、变速跑、公路跑、强度跑,去体验每个模式不同时间的速度和坡度配比。

　　选择一款高品质的跑步机,不仅能为全家人带来健康,还可以让家人轻松享受运动的快乐。舒华X6心率跑步机值得选择!

　　温馨提醒:一些跑者在跑步中,出现心慌,胸闷或者头晕的情况,这个时候极有可能你的心率已经“爆表”。跑者应该逐渐降低运动速度和强度,调整呼吸,慢慢停止运动,切不可马上停止运动!