你花那么多时间跑步图谈球吧体育什么

2023-08-18 00:41:45

　　谈球吧体育“你又不胖，为什么还要跑那么多？”“你跑马拉松又拿不到名次奖金，有什么用？”“你花那么多时间跑步，图什么？”

　　很多时候，我们现在的生活被各种压力和焦虑情绪所占据谈球吧体育谈球吧体育，很少有机会让自己放空一下。但跑步时心跳的感觉确实会让我们感受到自己存在的意义，而一步又一步的前进，也是我们平凡人生活的真实写照谈球吧体育。

　　而且大多数跑友的生活圈都非常丰富，朋友圈也是时常能看到他们分享自己的跑步感悟和PB记录，这些都能获得精神上的满足。

　　另外还有就是多巴胺的分泌所带来的正面情绪，相信这是很多跑友都经历过的，那种大汗之后的畅快，有着难以表达的快乐，只要你坚持不断地跑就能源源不断地从中获取你想要的快乐，这一点体验过的跑者一定懂。

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