路跑故事：让跑步成为一种生谈球吧体育活习惯

2023-08-17 04:09:25

　　谈球吧体育自从2017年12月3日开始跑步以来，眼已跑龄3岁半，跑量从0到了5973.04公里。累计次数达606次，累计时长624小时6分，最长距离为55.55公里（2018年4月21日），最快配速为04：39（2020年3月11日）。

　　2017年9月份初，由于工作变动，在龙港市呆了七八年的我，回到了阔别近30年的故乡-----金乡镇。原工作的地方有个羽毛球馆，便学会打羽毛球，下班后球馆挥拍打球，始终如一的坚持了5—6年。到了金乡后，由于没有场地打球了，偶尔去狮子山上的露天场地打打球，下雨或者刮风天气就得“望拍兴叹”。金乡四城门绿道基础设施建设和周边景色很美，走一圈大约5公里多点，得花上1个小时多。由于缺乏运动本人仅三个月左右体重就飙升到138斤，之前的各种老毛病（血糖、血压、血脂、甲亢）獐牙咧嘴，重蹈而来，可饭后走走散散步不能解决日渐肥胖。在跑步朋友的介鼓动下，于2017年12月3日注册了“悦动圈”，开始了人生跑步之旅。没想到第一次跑步就跑了12.52公里，配速7分11秒，惊叹自己运动底子还是不错的，虽然速度慢了一点。12月总跑14次，跑量达126.31公里，最长距离是20.08公里。经过一个月的“跑一休一”的规律性跑步，体重下来了，人的精神状态变得清爽，感觉整体状态不错的。18年一月份开始，继续奔跑，就是为了跑出一个健康、快乐、崭新的自己。

　　1月29日（星期一）晚上在金乡新龙金大道偶遇“苍南县路跑协会”的金思财会长，相互留了手机号码后，继续奔跑。过了两三天后，金会长给我报名了苍南首届“海西马拉松”比赛。依稀记得那是18年3月24日“海马”，当天，我是穿着长裤长袖完成比赛的，完赛成绩是2小时5分38秒。自从参加完这次马拉松以后，跑马兴趣一发不可收拾，竟痴迷上了马拉松，不管线下线上，一有机会就去报名，家里的奖牌目前为止已经50多枚了，花花绿绿的挂满整个房间，幸福感满满，这当中包含着多少的汗水、泪水，其中的个味只有自己能体会。风里来雨里去，永不停歇，坚忍不拔，跨腿向前，这就是马拉松精神，一种催人奋进的人格魅力，引领着成千上万的跑者一如既往的砥砺前行。

　　前几天我看了一下悦动圈，显示的公里数是5973.04，还差26.96公里就6000公里了，心里暗下决定无论如何要在2021年6月20日（父亲节）当天跑满6000公里。父亲节当天天气预报是大雨转中雨，，心想破6000大关要泡汤了，外面下着小雨，拔腿就往老家大渔镇跑去，一是为了完成6000大关的任务，二是顺便去看看老父亲。跑到大渔老家碰到老父亲后，嘘寒问暖，发现老爸的身体状况不错，放下心来。告别老爸，雨越下越大谈球吧体育，只能掉头往金乡跑，这是第607次跑步，公里数是13.78，距离6000公里还差13.17公里，只能等下午或者晚上雨小一点再冲刺一下，完成心中定下的目标，兑现自己诺言。

　　晚6点左右看着雨小一些，就约好培科在金乡高级中学门口会合，开始了第608次跑步旅程。在雨中我们跑了8公里，到了金乡镇文体中心门口，雨越下越大，培科“华丽”退场。孤独的我，拖着满身的雨水、汗水，在雨中、在夜幕下艰难的挪动着身体，一步一步，向着目标前行。时间一滴一滴的流失，绕着熟悉的四城门跑一圈，悦动圈的播报声再次响起，你已经跑了13公里。雨却倾盆而下，在人家的屋檐下从腰包里拿出手机，用随身带的防水套遮挡手机，在大风大雨中不停的看着手机屏幕，跑到家门口时，悦动圈页面显示13.23公里，我快速按下暂停键，然后按完成跑步键，6000大关已破，将朝新的目标10000公里跑去。

　　这三年半多，跑过高山峻岭、大海滩涂、田园小院、平原丛林、林间小路、河边溪流、池塘绿道，挥洒过汗水，开拓了我的视野，历练了我的心智。跑步给了我一种崭新的生活轨道----上班、下班、跑步、睡觉，使自己变得很节制、很有规律性的人。在跑友、朋友、同学、隔壁邻居的眼里，我是一个拼了命跑步的人，风雨无阻永不停息。不管年老年少碰到我就一句话：“你今天跑步了吗？”，在和他们的交流时，看到他们的眼神里充满着敬佩的目光，见此情景，开心不得了，心里像喝了蜜似的那么甜，偷着乐呢，我成“名人”了。

　　有句话一直引领着我前行，“你终有跑不动的一天，但不是今天”，一直跑下去，跑出一个青春不老的自我，永不服输的心态。让跑步成为一种生活习惯，持之以恒，永不放弃，争取在两年后的“父亲节”那天我破10000公里大关，五年后的“父亲节”那天我破20000公里大关。

　　不经历风雨，怎么见彩虹，未来跑步的路上有你有我，向着天边那朵云跑去，追上它。