谈球吧体育运动后头痛：发生的可能原因以及如何预防它？

2023-08-11 04:28:21

　　谈球吧体育有些人跑步带来一种“高潮”，瞬间愉快和放松感；也有人跑步可能带来一些不太舒适的后果，如头痛，而且很不舒服。

　　1968年，医学家首次描述运动或劳累性头痛症状——通常是在剧烈或激烈体力活动期间或之后发生，比如跑步、打喷嚏、提重物或性行为活动。

　　尽管症状因人而异，但劳累性头痛常常表现为头部两侧搏动疼痛。一些人形容这种症状类似偏头痛。疼痛持续时间从几分钟到几天不等，有些人还会经历多次头痛发作。

　　劳累性头痛影响了1%-26%的成年人以及高达30%青少年，科学界对于这种头痛的发病机制仍然有限。可见，劳累性头痛比我们想象的更为普遍。

　　有研究报道，这种头痛在22-40岁人群中最常见，其中男性更多见这种症状，约占80%。医学家们需要更多研究证据来确认男性是否更容易患上劳累性头痛以及可能的原因。

　　由于每个人的生理解剖学和特性不同，对有些人而言，运动对他们循环系统的额外需求可能足以引发头痛。值得特别关注。

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