谈球吧体育【跑友故事】一次冲动 让我爱上跑马这场修行
2023-08-08 22:23:31
谈球吧体育我从一个只能围着操场跑三五圈的胖小妞，到现在100公里的越野的小妞，跑步让我更加了解我自己，熟悉自己。每一次快乐与分享，每一步汗水与坚定，就是这样唯一的我在慢慢的成长。我喜欢那种在操场奔跑的感觉，昂首挺胸谈球吧体育，摆臂收腹，调整节奏和呼吸，当你把注意力都集中在跑步时，你的信念会跟随步伐变得更加坚毅。跑步，磨练的不仅是身体，更是意志力。
2014年10月，第一次单枪匹马参加北京马拉松，就这么一次冲动的行为，注定让我疯狂的爱上了跑步。没有想到自己成功完成了处女马拉松，成就感满满。接下来的两年来，我大都是一个人去跑步，一个人去比赛，因为在我看来，跑步是神圣的，是心灵的修行，不应该被他人打扰。但在跑步参赛的过程中，我也慢慢结识跑友，并被他们的故事和感悟所感染。
一次一次的给自己设立目标，一次一次的超越着自己，记得去年有一个疯狂的想法就是一月参加四次全程马拉松，让自己的体能更高一层的提升，在别人看来这是一件不可能的事情，因为需要身体恢复，但凭着一种信念——坚持就是胜利，没有放弃，我一定可以的，加油！道理很简单，但是做到真的需要足够的勇气与承担。把别人觉得不可能完成的事情，你来做，这就是你的成功。
2016年1月，我报名的史上最虐越野赛道——石野100公里越野赛，石野被业内公认为国内目前最难的百公里赛事，在规定的24小时里要累计爬升下降超过5000米，需要翻越大小20座山头，近10个峡谷，山路碎石路近80%；山峰陡峭、怪石林立、脚下碎石突起，林中布满荆棘，攀岩越野交替并行。报名这个比赛理由很简单，在家门口的比赛一定要参加，这样可以节省很多费用。年前到比赛前一周，将近半年里一直和本地选手不断地熟悉赛道，不断地提高自己的体力。越野赛是未知赛道，对跑者自身每一块肌肉的耐受性和身体协调性有一定要求。越野跑不仅能感受到寒冷、炎热、饥饿、恐惧、蚊虫叮咬、树枝划伤，最主要是对自我的一个挑战。在挑战自我的同时还能享受大自然的美景，能看到大自然的日出日落，青蛙与小鸟的叫声，偶尔鸡粪牛粪的味道，夜晚的星辰陪伴，清晨的公鸡打鸣...这一切都是多么的原始态，也是我喜欢的乡村生活，这都是城市难以看到的美景，这一切的一切都是越野跑者都会遇到的经历。
两年的时间里我参加了十几场全程马拉松，二十几场半场马拉松，每一次的跑步，从起跑到结束也是一种修行。带着一种修行，体验不一样的人生，我在路上。跑步更是一种态度是一种生活…跑步不仅让我变苗条，保持体型；更重要的让我健康、年轻、有活力；让我一些过激或者负面情绪可以得到宣泄，并且慢慢懂得了控制自己的情绪，心态变得更平和。跑步使我更加关注健康，爱生活，发现生活中很多美好的事物。
五月参加超级马拉松12小时完成100公里，挑战自我进入新的模式开始！努力吧，女汉子！
跑步已经有了两年多的时间了，在2014年6月开始跑步，参加比赛如下：
我从一个只能围着操场跑三五圈的胖小妞，到现在100公里的越野的小妞，跑步让我更加了解我自己，熟悉自己。每一次快乐与分享，每一步汗水与坚定，就是这样唯一的我在慢慢的成长。我喜欢那种在操场奔跑的感觉，昂首挺胸，摆臂收腹，调整节奏和呼吸，当你把注意力都集中在跑步时，你的信念会跟随步伐变得更加坚毅。跑步，磨练的不仅是身体，更是意志力。
2014年10月，第一次单枪匹马参加北京马拉松，就这么一次冲动的行为，注定让我疯狂的爱上了跑步。没有想到自己成功完成了处女马拉松，成就感满满。接下来的两年来，我大都是一个人去跑步，一个人去比赛，因为在我看来，跑步是神圣的，是心灵的修行，不应该被他人打扰。但在跑步参赛的过程中谈球吧体育，我也慢慢结识跑友，并被他们的故事和感悟所感染。
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2016年1月，我报名的史上最虐越野赛道——石野100公里越野赛，石野被业内公认为国内目前最难的百公里赛事，在规定的24小时里要累计爬升下降超过5000米，需要翻越大小20座山头，近10个峡谷，山路碎石路近80%；山峰陡峭、怪石林立、脚下碎石突起，林中布满荆棘，攀岩越野交替并行。报名这个比赛理由很简单，在家门口的比赛一定要参加，这样可以节省很多费用。年前到比赛前一周，将近半年里一直和本地选手不断地熟悉赛道，不断地提高自己的体力谈球吧体育。越野赛是未知赛道，对跑者自身每一块肌肉的耐受性和身体协调性有一定要求。越野跑不仅能感受到寒冷、炎热、饥饿、恐惧、蚊虫叮咬、树枝划伤，最主要是对自我的一个挑战。在挑战自我的同时还能享受大自然的美景，能看到大自然的日出日落，青蛙与小鸟的叫声，偶尔鸡粪牛粪的味道，夜晚的星辰陪伴，清晨的公鸡打鸣...这一切都是多么的原始态，也是我喜欢的乡村生活，这都是城市难以看到的美景，这一切的一切都是越野跑者都会遇到的经历。
两年的时间里我参加了十几场全程马拉松，二十几场半场马拉松，每一次的跑步，从起跑到结束也是一种修行。带着一种修行，体验不一样的人生，我在路上。跑步更是一种态度是一种生活…跑步不仅让我变苗条，保持体型；更重要的让我健康、年轻、有活力；让我一些过激或者负面情绪可以得到宣泄，并且慢慢懂得了控制自己的情绪，心态变得更平和。跑步使我更加关注健康，爱生活，发现生活中很多美好的事物。
五月参加超级马拉松12小时完成100公里，挑战自我进入新的模式开始！努力吧，女汉子！
跑步已经有了两年多的时间了，在2014年6月开始跑步，参加比赛如下：