今晚石春健老师直播讲一讲：跑步时如何训谈球吧体育练呼吸

2023-08-07 15:12:37

　　谈球吧体育今晚（11月26日）20:00-21:30，抖音账号“石春健-跑步你问我答”，石老师直播跟大家聊聊：

　　跑步时呼吸的短浅，不仅会使你的跑步无法持续下去，还可能会影响你的肩颈部位的僵硬疼痛。

　　今晚（11月26日）20:00-21:30，石春健老师将在抖音账号“石春健-跑步你问我答”，跟大家讲一讲：跑步时该如何呼吸，以及如何去练习正确的呼吸。

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