谈球吧体育做一个孤独的跑者就看自己能坚持多久了

2023-08-04 14:23:20

　　谈球吧体育去年的“夜跑”坚持了几个月，毕竟，这是需要非常大的毅力和恒心，我就做不到。今年的体检结果谈球吧体育，大病没有，小毛病不少，我这个年龄的人不应该有的“骨质疏松”依旧，建议是“多运动”。所以，不能再给自己找借口了，得去多运动了。前几次逛浦东足球场那会，我就感叹这道路多好啊，来这里跑步多好的环境啊。但是，毅力在哪里呢？动力从何而来呢？昨晚是沿着金槐路 从头跑到尾，再沿着足球场跑半圈，这样一个来回，差不多一个小时 ，满头大汗。按手机上显示的距离，我们小区到浦东足球场是2.5公里，这样一个来回正好是5公里。