“步履如谈球吧体育歌”28天跑步打卡活动

2023-08-04 01:15:15

　　谈球吧体育期盼已久的暑假已悄然到来，享受假日的时光的同时要注意自己渐渐发福的身体啦！还在假期留校的你是否还在宿舍、食堂和实验室之间三点一线？已经回家开启暑假生活的你是不是在家里日复一日待在房间里吹着空调刷剧？

　　但你是否想在漫长的暑假结束之际，可以拥有曼妙的身姿和傲人的身材！让你成为合照中最靓的仔！那不妨就把目光看过来跟着我们一起

　　选择轨迹跑或里程跑的方式，在“步履如歌跑步打卡群”内上传跑步记录图片——活动时间内，参与者可以用

　　（keep，悦跑圈，咕咚，华为运动健康等）进行记录，用截图进行打卡。截图应至少包含

　　记分，每公里对应1分，每日不设置上限。（具体计分至小数点后一位，如跑步2.1公里计2.1分，2.5公里计2.5分）。

　　温馨提示，在运动前一定要做好热身运动哟。同时，运动期间注意暴雨和高温天气，外出做好疫情防控工作。适量运动，在和谐竞争中与大家共同进步。

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