谈球吧体育郑秀文宣称跑步坚持到底非常自信值得学习

2023-07-10 07:26:51

　　谈球吧体育人生总有不尽人意的时候，郑秀文自称自己还曾患有抑郁症，但她一直没放弃鼓励自己，后来真的克服了困难，值得学习！

　　经历过不少挫折与人生的跌宕起伏谈球吧体育，就如她在演了较为悲剧的角色后，花了很久才从阴影中重新走出来。

　　而且演员时常需要增肥或是突然节食满足导演和影片需求，这又很容易让她陷入困境，情绪也起伏非常大，影响本身的发挥。

　　在不断发胖和变得不那么自信之后，她突然意识到走出困境的唯一办法就是正视自己并尝试改变自己，看见更好的自己。

　　令所有人都吃惊的是谈球吧体育，她终于付出了行动，并且杜绝了一切负面情绪和影响，努力拼命要遇见更加执着出色的自我。

　　她开始不由得接触长跑，并恢复了之前挫败感满满的情绪——跑步真的可以使人快乐，因为运动都可以分泌多巴胺。

　　执着的她还坦然地表示跑步也得慢慢来，先定个很小的目标，重在坚持而不是半途而废。

　　除此之外，我们都知道跑步其实可以很孤独，但正因如此还成为了算是她唯一的有用的自我救赎与修养。

　　媒体和大众仿佛又看到了当初那个美丽与魅力、实力比比皆是的她，她确实做到了。这是多么的不容易啊。

　　她还很真诚地透露跑步有益身心健康，收获信息与快乐幸福感。或许这才是运动的本质吧。