一起科学备赛！ “威马”官方训练营招募啦！谈球吧体育

2023-09-28 00:44:58

　　谈球吧体育为带动跑者科学备赛，进一步宣传马拉松运动的内涵和意义，普及马拉松运动谈球吧体育，在赛前营造浓烈的赛事氛围。赛事组委会将于11月19日（周六）上午在威宁北坡生态公园举办官方训练营。

　　官方训练营将特邀专业跑步教练前来助阵，帮助大家规划锻炼计划、科普马拉松训练知识、规避跑步运动时不规范动作带来的运动伤害。通过培训，让更多马拉松爱好者能科学备赛谈球吧体育，享受跑步的乐趣。

　　（二）服从教练指导，入营后能遵循训练营各项规定，坚持训练，不无故中途退出；

　　（四）功能性间歇训练：通过间歇性训练谈球吧体育，提高心肺功能及速度能力，促进身体新陈代谢。